RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE
LES ORIGINES
La première forme de réflexologie est originaire de Chine et remonterait à plus de 5000 ans. En Egypte, des fresques du tombeau d’Ankhmahor, connu pour être celui des médecins, datant de près de 2300 ans avant notre ère représentent des personnages manipulant des pieds et des mains. En occident, c’est au XX ème siècle que la réflexologie s’est développée et structurée grâce aux travaux de deux américains, le Docteur William H. Fitzgerald et de la physiothérapeute Eunice Ingham. Ce sont eux qui ont établi les cartes de réflexologie plantaire utilisées de nos jours en cabinet.
QU ' EST CE QUE C ' EST ?
C’est avant tout un moment de reconnexion, un temps rien que pour soi permettant de relâcher les tensions nerveuses et physiques, de réduire le stress et permet l’équilibre naturel permettant ainsi de soulager de nombreux troubles.
Mais aussi en préventif, pour que le corps fonctionne aux meilleures de ses possibilités.
Le pied est une zone très sensible où 7200 terminaisons nerveuses sont identifiées.
Il est la représentation miniaturisée du corps humain où chaque zone réflexe reflète un organe, une partie du corps.
La séance est personnalisée et réalisée en fonction de vos besoins et de mes ressentis sur la nature des tissus plantaires.
Des zones de tension peuvent être ainsi localisées par le toucher.
La séance est faite de mouvement de relaxation et d’un travail réflexologique composé de pression,
de reptation, de lissage au niveau des pieds.
COMMENT CELA FONCTIONNE ?
Une pression exercée sur une zone réflexe du pied, provoque une information passant par les voies nerveuses
et agit directement sur l’organe correspondant, de façon automatique et inconsciente.
Comme pour un réflexe, d’où le terme « Réflexologie ».
Cette stimulation réflexe sur le pied produira une action régulatrice sur l’organe concerné et une circulation harmonieuse de l’énergie.
À QUI S'ADRESSE LA RÉFLÉXOLOGIE ?
ADULTE/SPORTIF/ENFANT/ADOLESCENT
PERSONNE ATTEINTE DE MALADIE CHRONIQUE, INFLAMMATOIRE
SANTÉ DE LA FEMME
(DE L’ADOLESCENCE A LA POST MENOPAUSE)
-Troubles nerveux : insomnie, stress, fatigue, migraine, angoisse, dépression saisonnière …
-Troubles urogénital : douleurs de règles, syndrome prémenstruel, troubles liés à la ménopause, cystite, ménorrhée …
-Troubles digestifs : constipation, diarrhée, colite, gastrite, reflux gastro œsophagien, ballonnement …
-Troubles musculosquelettiques : douleurs cervicales, dorsales, lombaires, hanches, épaules, tendinites, tensions musculaires, œdèmes, douleurs articulaires
-Troubles ORL : sinusite, allergie, rhinite, bronchite, asthme…
-Favorise l’élimination des toxines, stimule les organes de détoxification
-Renforce les défenses immunitaires et son capital santé
-Favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique
-Débloque les influx nerveux, la circulation énergétique
-Booste les fonctions vitales permettant de retrouver l’énergie
Et bien d’autres encore, ayez le bon réflexe et venez essayer.
Endométriose, polyarthrite rhumatoïde, Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin, spondylarthrite ankylosante, fibromyalgie, SEP, cancer …
La réflexologie est un excellent outil de support qui vous accompagne pour vous procurer un mieux-être physique et psychique, vous soulager des douleurs et des effets secondaires liés aux traitements médicamenteux.
La réflexologie apporte un réel confort et prend en charge le bien-être de la personne en vous aidant à retrouver votre équilibre physique, mental et émotionnel et à apaiser ce cercle de la douleur, du stress, de la fatigue.
Elle peut agir au niveau :
- des douleurs pelviennes pendant le cycle ovarien, les troubles gynécologiques (règles douloureuses, abondantes …)
- des troubles digestifs (diarrhées, constipation, nausées, ballonnement …)
- des douleurs abdominales, musculosquelettiques
- des émonctoires afin de détoxifier, évacuer les toxines
- réguler les acidités du corps et lutter contre l’hyperperméabilité intestinale
- booster vos fonctions vitales, retrouver de l’énergie.
La réflexologie accompagne les jeunes filles, les jeunes femmes, les femmes, lors de troubles menstruels
-Dysménorrhée (douleur de règles, règles abondantes ...)
-Aménorrhée
-Syndrome prémenstruel (maux de tête, ballonnement, douleur aux seins ...)
La réflexologie accompagne également la femme durant sa ménopause et après afin de l’aider à mieux la vivre et à soulager ses désagréments (bouffées de chaleur, irritabilité, fatigue, etc…)
FEMME ENCEINTE / JEUNE MAMAN
La réflexologie soulage les maux pendant la grossesse :
-nausées, mal de dos, sciatique, stress, fatigue, troubles du sommeil, troubles digestifs, reflux gastrique, jambes lourdes.
Suite à l’accouchement, la réflexologie va permettre de travailler sur la récupération physique. Et à nouveau agir sur les maux de type problème digestif, problème de sommeil…
Pour les femmes qui allaitent, cette pratique va aider à réguler les montées de lait et ainsi accompagner les mamans sur la durée de leur allaitement.
CONTRES -INDICATIONS
Premier trimestre de grossesse-Maladies cardiaques récentes-Phlébites récentes-Traumatismes récents du pied
La réflexologie ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
RÉFLÉXOLOGIE
FACIALE DIEN CHAN
LES ORIGINES
Le Dien Chan est une technique de réflexologie faciale vietnamienne créée par le professeur Bùi Quôc Châu.
Cette technique consiste à détecter et à stimuler des points sur le visage sans aiguille, avec des outils aux effets
relaxants ou tonifiants, afin de rééquilibrer la zone ou l’organe affecté et de libérer la circulation énergétique.
Chaque point réflexe du visage est un émetteur-récepteur en connexion avec le cerveau.
La technique du DIEN CHAN consiste donc en la stimulation de ces points réflexes générant ainsi un
phénomène d’auto-régulation de l’organisme.
Etymologiquement : DIEN : visage, surface et CHAN : observations, diagnostics.
LE DEROULEMENT D’UNE SÉANCE
DE REFLEXOLOGIE FACIALE DIEN CHAN
La séance débute par un échange afin de connaitre vos attentes et vos besoins prioritaires.
La séance de Dien Chan est un échange actif entre le patient et le praticien dans le sens ou à chaque fois qu’une zone sera stimulée, votre ressenti sera immédiatement demandé.
De cette façon je pourrai adapter en permanence mon travail selon les informations que vous me direz.
La séance dure 1h et comprend à la fois le bilan réflexologie et la prise en charge sur le visage.
Elle se pratique sur une personne habillée et assise.
Le soulagement des douleurs aiguës peut être quasi immédiat. Toutefois, le nombre des séances sera en fonction de l’ancienneté du trouble et de l’âge.
LES BIENFAITS ET BÉNÉFICES DU DIEN CHAN
Pratiquer le Dien Chan favorise l’équilibre, l’élimination des toxines et le bon fonctionnement de l’organisme.
Cette méthode douce et non intrusive induit un état de relaxation profond, accroît l'énergie vitale et stimule les processus d'auto guérison du corps.
Il interagit sur le système nerveux de l’organisme. Le travail réalisé en réflexologie faciale, du fait de la proximité du cerveau et des organes sensoriels donne souvent des résultats rapides notamment pour :
. Les douleurs articulaires et musculaires
· Maux de tête, migraines
· Torticolis, crampes, lumbago ou sciatique
· Dérèglements digestifs aigus ou chroniques
· Fatigue passagère
· Stress et anxiété
· Troubles gynécologiques : règles douloureuses, ménopause
· Troubles du sommeil
. Maladies chroniques, inflammatoires
À QUI S'ADRESSE LE DIEN CHAN ?
Le Dien Chan se pratique aussi bien sur les enfants, les adolescents que les adultes et les personnes âgées.
Il n’y a pas de contre-indication à cette pratique hormis le premier trimestre de grossesse et l’on portera une attention particulière à l’hypertension, l’hypotension ou dans le suivi de grossesse.
